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domingo, 16 de diciembre de 2018

Cómo superar la violencia de género



Estuve leyendo el libro Eso no es amor: 30 retos para trabajar la igualdad, un libro sobre la violencia machista que se está convirtiendo en un manual para tratar este espinoso tema en muchos centros escolares. Es un libro pensado por su autora para mujeres mayores de 12 años. Marina Marroquí habla desde el conocimiento del tema. Ella misma sufrió esta lacra durante muchos años. 

El libro desmonta todos los mitos sobre el amor mal entendido. Según Marina Marroquí esos mitos que nos transmite la tradición familiar, social y las películas que tanto éxito tienen entre los adolescentes llevan directamente a la violencia doméstica, a esa violencia de género que está todos los días en los telediarios. 

No le falta razón. hace falta que las mujeres nos liberemos del amor pasional y amemos con cabeza, fríamente, sopesando los pros y los contras de cada relación y estando atentas a los cambios del hombre de nuestros sueños. Los hombres cambian. No debes dejar que te dominen, ni siquiera que te empiecen a dominar. 

Eso no es amor. El título del libro es una sentencia contundente. Igual contundencia tiene la portada. Ves una mano dibujada sobre un fondo rojo. Blanca es la mano. Rojo es el fondo. Blanco de inocencia y rojo de sangre. La portada es de diez. 

También es de diez el contenido del libro. Marina Marroquí hace muchos talleres sobre violencia de género, unos talleres destinados sobre todo a adolescentes. Con un lenguaje muy de jovencitos intenta acercarse a los niños y niñas que empiezan a enamorarse y les dice lo que es amor y lo que no es amor. 

Os recomiendo, pues, Eso no es amor: 30 retos para trabajar la igualdad, un libro pensado para adolescentes que puede ser leído por una persona de cualquier edad. Todas las mujeres deberían leerlo. Y los hombres también. El libro es muy fácil de leer porque está escrito en clave de humor.

jueves, 13 de diciembre de 2018

Colchones gratis




Un colchón es una cosa seria porque te puede ocasionar más de un dolor de espalda. Por eso no lo pensé dos veces cuando supe que los amigos de tukoala.es me dejaban probar el colchón durante cien noches gratis y les compré el que se ha convertido en el colchón de mis sueños. 

Me llegó mi colchón en una caja de 40 x 40 centímetros. La abrí y desenrollé el colchón hasta que se infló hasta las medidas de mi cama de matrimonio. Esto es posible gracias a las espumas con las que lo fabrican. Mi marido no creía lo que veía. Temí mi santo que el colchón que había comprado con su tarjeta de crédito saliera tan malo como esos colchones enrollados que te venden a precio barato en las grandes superficies. No fue el caso. El colchón es ideal. 

Esta empresa vende todos sus colchones online. Mi suegra compró uno, lo disfrutó casi las cien noches y lo devolvió. No le pusieron ningún problema. Eso sí, les pidió otro de características similares, pero de menor tamaño para la cama de su habitación de huéspedes. Espero que no se lo devuelva antes de los cien días. Mi suegra tiene mucha cara. 

El colchón me lo trajeron en una bicicleta. Los de tukoala.es hacen el reparto de colchones en bicicletas, en esas bicicletas que llevan una plataforma delante. Es una empresa muy comprometida con el medio ambiente.

El koala es un colchón con una firmeza de siete. No lo encuentras ni muy blando ni muy duro. La firmeza siete es la más recomendada por los expertos. Yo he tenido colchones en mi cama con menos firmeza y tenía problemas con mi marido. a mi santo le gustan los colchones algo duros. En cambio, con este Koala que hemos comprado estamos contentos los dos. De los colchones muy blanditos también acabas cansándote. Los acabados del colchón son perfectos. No es uno de esos colchones que se deshacen enseguida porque las puntadas son como son. Este colchón Koala es casi de diez. Por eso os lo recomiendo. 

¿Y el precio? Depende de las medidas. El nuestro nos costó 557 euros. He tenido en mi cama colchones más caros y peores. Por eso estoy contenta con mi compra.

miércoles, 12 de diciembre de 2018

Melania Trump vestida de Amiga de Papá Noel



Se vistió doña Melania
de amiga de Noel,
ese señor que ya llega
con regalos y pastel
para los niños que quieren
soñar y nunca crecer.

Doña Melania sonreía,
Santa Claus decía ser
ese que en Europa llaman
Papá Noel sin saber
que no es quien dice ser.

lunes, 3 de diciembre de 2018

La Reina de Inglaterra rejuvenecida




​Algunos años quitaron
los pinceles bien pagados
a Isabel de Inglaterra
en su último retrato.

La monarca ha regresado
a sus cincuenta pasados
menos en el pelo blanco
que no tiñen en el cuadro.

No se ríe en el retrato
porque era mucha cosa
ponerle dientes bonitos
a su Majestad Serena.

Melania Trump vestida de mojigata



​Se vistió doña Melania
de señora mojigata
con un vestidito digno
de una ama de casa
atrapada por los hijos
en la década pasada.

Crema era su vestido,
crema su abrigo antiguo,
sus zapatos eran blancos
con un blanco poco lindo.

De peinado iba simple
sin cardados ni horquillas.
Una melena al viento
da juventud a las chicas.

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Trucos y tretas para vivir bien. Sesiones prácticas de autoterapia de Jesús de la Gándara



Lo mejor que puedes regalar estas Navidades son libros de autoayuda. Los libros de autoayuda abundan y falta hace que abunden porque te evitan muchas visitas a un psicólogo o a un coach. El último libro de autoayuda que he leído es Trucos y tretas para vivir bien. Sesiones prácticas de autoterapia de Jesús de la Gándara, un libro dividido en veinte capítulos que te ayuda a controlarte. 

Este libro nos ofrece una aprendizaje de psicoterapia en capítulos con títulos tan raritos como Mueve los pies, mueve las manos, mueve la lengua. Es el título del primer capítulo de un libro de autoayuda que no es de lo mejor que hay en el mercado en este género. Este libro lo lees poco a poco y lo aparcas en la estantería de tu biblioteca casera. 

He visto mucho buenismo en el libro. Tú te controlas y funciona todo. Ojalá fuera así. En la vida hay que ser un poco cabrón para que no acaben contigo. El buenísimo que defiende el autor no da resultados. No se trata de agobiarte, pero tampoco debes dormirte en los laureles porque los otros están ahí para fastidiarte en general. Los otros son el enemigo. Y tú tienes que luchar por tus derechos a esa tranquilidad de la que habla el autor, una tranquilidad que hay que currarla y defenderla. 

No os recomiendo Trucos y tretas para vivir bien. Sesiones prácticas de autoterapia de Jesús de la Gándara ni os lo dejo de recomendar. Una apuesta por la serenidad, como os dije, está bien y es necesaria, pero el buenismo tonto no tiene sentido a no ser que quieras vivir arrodillada ante el prójimo. Debes, creo yo, ponerle las cosas difíciles a esa persona que viene a fastidiarte. 

Tampoco estoy de acuerdo con eso de ser mejor persona. ¿Cómo vas a ser tú mejor persona cuando vives rodeada de lobos? Lo que tienes que hacer es preparar las patas para correr y apartarte de los lobos e ir sacando tus colmillos bien afilados por si hay un enfrentamiento con la mala persona. Morder no está prohibido para las "buenas personas". 

El libro no lo regalan. Cuesta 12,50 euros. Yo no lo volvería a comprar. De hecho no lo compré, fue un regalo. Saben que me gusta leer gratis lo que escriben escritores que están forrados.

sábado, 1 de diciembre de 2018

Melania Trump vestida de mujer florero funcional




​Se vistió doña Melania
de mujer de Donald Trump,
es decir, muy de florero,
pero también funcional.

Puso la Primera Dama
un dos piezas militar
en su color tan verdoso
que no invitaba a soñar.

Los zapatos eran blancos
o un color similar
y el pelo la melena
siempre suelta y a volar.

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jueves, 29 de noviembre de 2018

Máster Universitario en Terapias Psicológicas de Tercera Generación en la Universidad Internacional de Valencia

Ganar dinero ayudando a los demás es posible si haces online el Máster Universitario en Terapias Psicológicas de Tercera Generación en la Universidad Internacional de Valencia. Es un máster muy interesante para una persona que como yo está muy interesada en la psicología y en ayudar al prójimo. Mi marido me decía que era tirar con el dinero. La educación nunca es un gasto sino una inversión porque una persona formada es una persona con más valía de cara al mercado laboral.

Aprenderás las técnicas psicológicas de la tercera ola de la psicología cognitivo conductual para ganar dinero ayudando a los demás. Las clases son muy prácticas y divertidas. Te hablan de muchos casos reales que te encontrarás cuando trabajes. No se queda en una teoría aburrida que no interesa al alumno. Son clases que se imparten a través de videoconferencia y que puedes seguir desde tu dulce hogar. Yo las sigo a cualquier hora y desde cualquier sitio, incluso desde los hoteles que frecuento. Esto es toda una ventaja. Lo que más me gusta de este máster son las sesiones de psicoterapia y visionado e intervenciones psicológicas durante las prácticas que ves en la pantalla de tu ordenador.

Os lo recomiendo para ganar dinero ayudando a los demás. Es un máster para psicólogos. Esto no quiere decir que no acepten a otros profesionales interesados en la psicología.Por mucho que digan que es para psicólogos, le vale todo licenciado que pague el máster, un máster que no regalan.

Yo lo estoy haciendo sin prisas. Siempre fui una persona interesada en ganar dinero ayudando a los demás. El dinero es importante. La ayuda que le proporcionas al prójimo también. En total son 60 créditos repartidos entre materias obligatorias y optativas interesantes. Hay un trabajo fin de carrera. A mí no me está resultando nada difícil este máster online. Es cierto que sé mucho de psicología, pero, aunque no tuviera tantos conocimientos previos, hubiera aprobado las asignaturas sin tener que estudiar mucho. Los profesores dan unas clases fantásticas y no los tienes que aguantar porque están online, no en persona física.


Melania Trump vestida de profesora universitaria



​Apoya Melania Trump
toda la Universidad
pese a no haber asistido
a las clases que allí dan.

Fue vestida de maestra
seria y muy aplicada
en ese duro trabajo
de preparar duras clases
para los universitarios
que pagan las altas tasas.

Un traje gris topo hacía
las delicias de los padres
y dejaba a los hijos
indiferentes al look
de una Primera Dama.

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miércoles, 28 de noviembre de 2018

Las Navidades Rojas de Melania Trump



​Ha entrado en la  Historia
la señora Trump Melania
con sus árboles teñidos
de rojo muy bien pintado.

No había un abeto
verde en la Casa Blanca
porque la Primera Dama
puso el amor por delante.

Doña Melania paseó
los pasillos controlando
los teñidos rojo fuego
de los abetos dañados.

No se puede decir nada
aunque mucho dicen todos
en esas Redes Sociales
que desató tanto rojo.

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martes, 27 de noviembre de 2018

Melania Trump: la señora de los guantes rojos



​La Primera de las Damas
de Norteamérica pone
unos guantes rojo fuego
para imponer su moda.

Los guantes eran tan rojos
que le daban alegría
a un atuendo muy triste
subido a altos tacones.

Botas negras de vaquera
de las calles asfaltadas,
un pantalón muy vaquero
sin un roto que alegrara
la vista de los mirones
y un abrigo muy de noche
complementaban los guantes.

Guantes rojos, vida roja,
guantes de Primera Dama.

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sábado, 24 de noviembre de 2018

Meghan Markle en Frogmore Cottage



Meghan Markle se nos va
a vivir a Frogmore Cottage,
un pueblo que no conozco
pero dicen que es muy grato
para una pareja joven
con la cigüeña en la casa.

Vivirá esta princesa
muy feliz y enamorada
mientras no se le acabe
el amor por tanto usarlo.

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viernes, 23 de noviembre de 2018

Máxima de Holanda en Binnenhof



​Llegó Máxima de Holanda
a un evento de Estado
en esa localidad
que arriba yo relato
con un mono de payaso
que entera la enfundaba.

Yo ya he tomado nota
para comprarme el trapo
y hacer en la modista
una copia de su traje.

Es un mono apropiado
para ir a un buen baile
y perfecto para entrar
como una Reina en tu casa.

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miércoles, 21 de noviembre de 2018

La Reina de Inglaterra enamorada

 

​Nadie dice que no está
La Reina enamorada
de un viejo que la quiere
porque le da un salario.

La Reina con casi cien
cumple un aniversario
de unos setenta y uno
años junto al que ama.

Horroriza ver el amor
viejo en sus muchos años
cuando no piensas en nada
que no sea un caldito
bien caliente y sin grasa.

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martes, 20 de noviembre de 2018

Carlos de Inglaterra de príncipe abuelo



​El viudo de Diana
y marido de Camilla
es hoy un feliz abuelo
que acuna al rubito
hijo de su hijo Heredero
y bisnieto de su madre,
la Reina de los Ingleses
y de toda Gran Bretaña.

En su labor de niñero
no quita el traje de rayas
y mete un gran pañuelo
en el bolsillo del traje.

No le importa a don Carlos
un eructo en su solapa
porque el pañuelo está
para los mocos reales
del baby que una nuera
ha traído de regalo.

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Ivanka Trump vestida de generala



​Se vistió la niña Ivanka
de señora generala
en el despacho que tiene
pegadito al de su padre.

La falda era sencilla,
la blusa seria y sin gracia,
un escote anunciaba
lo que la tela tapaba.

Llevaba un recogido
de profesora de antaño,
la sonrisa era seria,
su cutis algo ajado.

No sigo con estos versos
porque esto no me pagan
los Trump de Estados Unidos
y yo gratis no trabajo.

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martes, 6 de noviembre de 2018

La Chica Chic en la nieve española



Esquiar no es lo mío, pero de vez en cuando frecuento la zona de esquí porque me gusta el ambiente. Suele haber en estas zonas hoteles tan cálidos como el Hotel El Ciervo en Vielha, un hotel donde me sentí como en la casa de mis abuelos. Era como volver a mi infancia. 

Lo que no era como en la casa de mis abuelos eran las camas. En la casa de mis abuelos no había camas de medio dosel. Éramos más de andar por lo sencillo. No quiero decir que este hotel tenga una decoración demasiado recargada, pero sí una decoración sobrada de elementos decorativos. Miraba la estancia y tenía la sensación de que sobraban cosas. Lo que faltaba era una conexión wi fi en mi habitación. Tuve que ir a un salón común para poder conectarme a la red de redes sin pagar extra. Mi marido fue el que se quejó más. No le gustan nada los salones comunes. 

No tenía motivos para quejarse tanto porque el hotel es tranquilo a más no poder. Había un salón donde la gente leía libros y prensa como si se tratase de una biblioteca. En el Hotel El Ciervo en Vielha los turistas son gente tranquila. 

El Hotel El Ciervo en Vielha está muy bien gestionando. Quitando ciertos inconvenientes como que las habitaciones no tengan wi fi gratis, hay muchas ventajas. Por ejemplo la limpieza. Notas que las estancias están muy bien limpias. Entras en tu habitación y te huele a higiene. La nuestra olía como a lavanda. Me encantaba el olor. Tome nota para perfumar mi casa. 

Os recomiendo el Hotel El Ciervo en Vielha. Es un hotel perfecto para los esquiadores que vayan a las pistas de Baqueira Beret. También es un hotel ideal para una familia que quiera pasar un fin de semana en un alojamiento rural hotelero en medio de la tranquilidad del campo. Yo aproveché para acabar varios libros que tenía a medio leer.

La chica Chic en Australia



Cada vez que salgo de España echo en falta el buen hacer del personal de los hoteles españoles. Volví a echar de menos al personal de hostelería españole en el Next Hotel Brisbane en la ciudad del mismo nombre en Australia. Nos alojamos en este hotel la semana pasada. Mi marido iba de viaje de negocios y yo lo acompañaba. Quería pasar unos días de placer en Australia. No fueron de mucho placer porque lo tenía que hacer yo todo. 

Cuando vi que había que tirar por las maletas cuando llegamos al hotel quedé a cuadros. No había nadie para movernos las maletas hasta la habitación. Tuve que tirar de todo mi equipaje. Menos mal que mi marido podía con la suya y con una de mis maletas. Llegué a la habitación para el arrastre. 

Me animé con la decoración moderna de nuestra habitación. Era una decoración moderna y funcional. También me gustaron mucho las vistas. Desde el ventanal de nuestra habitación veías el edificio precioso del ayuntamiento de la ciudad. No llegaba mucho ruido hasta nuestro cuarto pese a dar a una calle peatonal muy transitada. Estábamos en una zona de compras. Me sentí en mi salsa. Mi marido también porque sabía que me tenía en la misma calle del hotel haciendo mis compras. No necesité transporte público para desplazarme. Fui de tiendas andando. 

Os recomiendo este hotel. Sería perfecto si tuviera un personal más amable. Mi marido tuvo un problema para conectar su ordenador portátil a la wi fi del hotel y poco menos que le llaman tonto. Somos españoles, pero entendemos el inglés y lo hablamos bastante bien. Había gente en el personal que hablaba una jerga local en la que parecía que se burlaban de ti. Deberían hacer mejor la selección de personal. 

Aún así casi volvería al Next Hotel Brisbane. Me encantó su ubicación. Como os dije, está en una calle peatonal muy comercial. Tienes un montón de tiendas y restaurantes donde se come muy bien.